cwbe coordinatez:
101
63564
63565
5595951
64342
8653400
8654348

ABSOLUT
KYBERIA
permissions
you: r,
system: public
net: yes

neurons

stats|by_visit|by_K
source
tiamat
K|my_K|given_K
last
commanders
polls

total descendants::8
total children::2
6 ❤️


show[ 2 | 3] flat


dupni si, nech si kupi gravel. ako spominali nizsie, na gravel mozes dat aj cestny set kolies a ten rozdiel v aero odpore ramu bude pri zaciatocnickych rychlostiach tak irrelevantny, ze ho vyhoda moznosti nasadenia gravel setu kolies so sirokymi a komfortnymi plastami zdaleka prevazi.

ze teda ak vazis 51kg, pre teba je jazda pri 150W 2,94 W/kg a to ak si zaciatocnik bez zapotenia sa dlhodobo nedas (jazdi, jazdi a ono nebude problem taky vykon udrzat aj pol hodiny, ale pre 90kg chlapika je 150W len 1,61 W/kg a to da uz aj netrenovany clovek. Aero benefity cestaku voci jeho horskemu mu pridaju pracu v rade mozno 10-15W (ak ma riadne siroke plaste, aj 20W), ale aj s tou namahou naviac je to prenho o dost lahsie ist rovnako rychlo, alebo rychlejsie ako ty (1,89 W/kg)...PO ROVINKE!

ak vyjdete do kopcov, cisla budu hrat v opacnom smere. on, na to, aby sa udrzal s tebou v tempe bude musiet vynalozit dvakrat viac ako ty.

moja vlastna strategia (ako utleho maleho jazdca) je ist do co najlahsich komponentov, nez do aero. hlboke rafky na kolesach mi robia vo vetre problem a kazde pridane kilo na vahe je v pomere k mojej vahe znacny prirastoch v kopcoch. na rovinkach nikdy nebudem moct konkurovat 70 kilovym jazdcom, ale ti sa malokedy dlhodobo vedia udrzat so mnou v kopcoch (a tych tu mame neurekom)




0000010100063564000635650559595100064342086534000865434808654563
visby
 visby      20.08.2019 - 08:24:44 , level: 1, UP   NEW
ale aero je teraz v mode;-)

000001010006356400063565055959510006434208653400086543480865456308654890
out yonder
 out yonder      20.08.2019 - 22:40:31 , level: 2, UP   NEW
a vyzera to pro na instagram fotkach!

00000101000635640006356505595951000643420865340008654348086545630865489008654955
visby
 visby      21.08.2019 - 09:48:04 , level: 3, UP   NEW
a ked nie si na instagrame a strave, ako by si nejazdil!

0000010100063564000635650559595100064342086534000865434808654563086548900865495508655183
out yonder
 out yonder      21.08.2019 - 17:33:21 (modif: 21.08.2019 - 17:41:34), level: 4, UP   NEW !!CONTENT CHANGED!!
Ved toto. Normalne premyslam, ze sa stanem namornikom na nejakej zaoceanskej nakladnej lodi a nikto ma uz nikdy nestretne.

0000010100063564000635650559595100064342086534000865434808654351
ID 1085352
 ID 1085352      19.08.2019 - 13:37:39 (modif: 19.08.2019 - 13:50:12), level: 1, UP   NEW !!CONTENT CHANGED!!
mega :)

ja mam avg power vždy 71W

000001010006356400063565055959510006434208653400086543480865435108654458
out yonder
 out yonder      19.08.2019 - 20:12:38 [1K] , level: 2, UP   NEW
skus sa pozriet na stranku https://www.wattsboard.com

Ak mas Stravu, tak si odtial mozes automaticky exportovat data a mat ich trosku prehladnejsie.

average power je uplne najviac najzmatocnejsi udaj (napr tym, ze jazdim celkom strme kopce je polovica dlzky mojej jazdy vzdy velmi nizke cislo, lebo dole kopcom si netrufam ist rychlejsie ako 65kmh a ani na to nemam pilu a tym padom mam average power nizke tiez aj ked viem, ze som daval, co to slo). omnoho lepsi je NP, intensity factor a power profile. z toho sa da vycitat omnoho viac.

00000101000635640006356505595951000643420865340008654348086543510865445808654596
ID 1085352
 ID 1085352      20.08.2019 - 10:06:14 , level: 3, UP   NEW
kks chcem sa s tebou kamošiť

0000010100063564000635650559595100064342086534000865434808654351086544580865459608654895
out yonder
 out yonder      20.08.2019 - 22:53:43 [1K] , level: 4, UP   NEW
virtualne dostavas hajfajf za najmilsiu vec co mi kto za posledny rok napisal

ride on a fakt presvec frajera na ten gravel bajk, aj tak o bicykloch plati pravidlo n+1