Re: 20.06.2018-15:36:52 :: Remember, remember, the velvet November


node:	Re: 20.06.2018-15:36:52
template:	4
parent:	20.06.2018-15:36:52
owner:	svmn
viewed by:
created:	21.06.2018 - 13:25:42

cwbe coordinatez:
101
63564
63565
5595951
64342
8514027
8514423

ABSOLUT
KYBERIA

permissions
you:	r,
system:	public
net:	yes

mne sa na kolena najviac osvedcilo rozcvicit sa pred jazdenim. ponatahovat sa a tak. vraj za bolest kolien casto mozu skratene svaly na nohach z dlheho sedenia za pc.. bajk s tym moc nema imho ak ho mas aspon od oka dobre nastaveny..

0000010100063564000635650559595100064342085140270851442308514441

taketo rady by som nedaval, bolesti kolien casto suvisia s opotrebovanim chrupaviek, zoslabnutym svalstvom, zranenim v minulosti, zlou technikou a kadecim inym.

000001010006356400063565055959510006434208514027085144230851444108514444

preco? taka dobra rozcvicka nemoze byt nikdy zla. mne to pomohlo vyrazne. ak to danemu cloveku nepomoze, hlada dalej.. easy..

00000101000635640006356505595951000643420851402708514423085144410851444408514470

nenarazal som na rozcvicku, ale na to 'bajk s tym moc nema imho'. subjektivne mozes mat pocit ze 'uz si nasiel', ale aj tak ti to moze skodit. a kolena su shit, lebo je to casto nezvratne.

0000010100063564000635650559595100064342085140270851442308514441085144440851447008514756

Moj pripad je zhrubnuta/poskodena kolenna chrupavka na obidvoch kolenach.

Bicyklovat chcem, ale kopce su zlo. Bohuzial byvajuc v Dubravke sa im ale nevyhnem.

000001010006356400063565055959510006434208514027085144230851444108514444085144700851475608523102

hmm, osobne sa tomu zatisal pokial vladzem branim, ale v tvojom pripade by nebol ideal daky elektrobike?

00000101000635640006356505595951000643420851402708514423085144410851444408514470085147560852310208523130

Vyzera to tak, ze sa tomu nevyhnem, i ked e-bajky mi stale pridu dost drahe. Za tu cenu si mozem kupit auto a vozit si v nom bicykel po kopcoch:)

0000010100063564000635650559595100064342085140270851442308514441085144440851447008514756085231020852313008523140

ak ti nejde o vzhlad, tak sa daju kupit aj sety na stary bajk a spravis si z toho elektro, na take bezne dochadzanie myslim ze ok.

000001010006356400063565055959510006434208514027085144230851444108514444085144700851475608515043

jj ved to. vravim, hlavne poskusaj, ked nic ine tak za par euri si ich mozes viacero zobrat na den a spravit s nimi tu cestu do roboty a domov a uvidis - teda ak si si teda na 110% isty ze ho mas kam v robote dat aby ti ho neslohli.

0000010100063564000635650559595100064342085140270851442308514441085144440851447008514476

jasne, len som chcel upriamit viac pozornosti na staranie sa o seba pred bajk, lebo v OP to bolo len o bajku. a to nie je spravne imho. ale neberiem ti, co pises