Citam cestovatelsky dennik stopara okolo sveta - http://www.hogy.sk/data/okolo-sveta-s-palcom-hore-ukazka.pdf a pri spominani toho co so sebou stoparky beru:

Ako dievča by som si zrejme zaobstaral aj náhradu za vložky a tampóny – moon cup (menštruačný kalíšok). Neviem sám posúdiť, ale niekoľko cestovateliek sa priznalo, že to používajú. Rozhodne stojí za pozornosť z praktických, ale aj z ekologických dôvodov. Nie všade vo svete je možné zakúpiť dámske hygienické potreby v kvalite a komforte, na aké sú ženy u nás zvyknuté. A fakt, že nevytváraš každý mesiac mnoho odpadu, je tiež super.