05.10.2014-18:27:23 :: Remember, remember, the velvet November


node:	05.10.2014-18:27:23
template:	4
parent:	Slackline
owner:	anna liza
viewed by:
created:	05.10.2014 - 18:27:24

cwbe coordinatez:
101
63564
63565
5589722
7721525

ABSOLUT
KYBERIA

permissions
you:	r,
system:	public
net:	yes

Viete niekto ktore svaly najviac pracuju pri slackline? Myslim pri normalnom chodeni. Je mi jasne, ze nohy, ale casto mam pocit ze pouzivam takmer vsetky svaly v tele, tak si to chcem overit. Aj ze aky to ma dlhodoby vplyv na chrbticu.

000001010006356400063565055897220772152507721857

si spominam ze ked som chodil tak po 30m ma masivne boleli ruky :). podla mojej skusenosti sa zapaja cele telo.

00000101000635640006356505589722077215250772185707721934

Wow, zaujimave, ruky som si zatial velmi necitila. Co mi google povedal je, ze pracuju tzv core muscles, co je uplne super a dava mi to zmysel, lebo som nikdy nevidela slacklajnistov z velmi vypracovanymi vonkajsimi svalmi a pritom je to hadam este namahavejsie nez v posilke cinky dvihat.

0000010100063564000635650558972207721525077218570772193408547813

To záleží od toho čo robíš v posilke/na_lajne, že áno :)
Ale vnútorné svaly brucha + ramenná, s tým sa dá súhlasiť. A ešte strečuješ pud sebazáchovy ;)