no ja uz mam nejaky ritual a ten postupne doplnam,

ono na nete je linkov mrte, som ich presla par a zobrala z kazdeho trosku a robim to nakoniec podla seba tak dajako instinktivne,
ono aj samozrejme zalezi na dietati,

nas Adam je taky maly gladiator, takze aj pediatricka mi hned odsuhlasila,
ze napriek plnemu kojeniu mozme zacat prikrmovat uz v piatom mesiaci..

tak sme zacali klasika:
prvy mesiac len vzdy po 2-3 dnoch jeden druch zeleniny, mrkva hrasok atd, 2 tyzdne mu trvalo nez sa naucil poriadne prehltat,
tak potom sme pridavali dalsie druhy zeleniny a maso
(maso kuracie, kruti, hovadzie a raz do tyzdna miesto masa zltok)

takze v 6 mesiaci uz standardne, ked prisla sobota,
rano vybehnut na trh, kupit farmarske kura a cerstvu zeleninu,
kura vykostit, prsia nakrajat na mini kusky na priblizne 2 porcie a zamrazit jednotlivo,
stehna som si namarinovala pre seba :)
z ostatneho plus zelenina urobit poriadny vyvar
(z neho maso este vybrat a pouzit)

ten vyvar potom pouzivam namiesto vody pocas tyzdna, kedy len pridam kusok cerstvej zeleniny (mrkva hrasok zemiaky...) a kus rozmrazeneho masa
tazko sa robi v malom, takze rovno na dve davky..rozmixovat a polovicu jemne zasterilizovat tak, ze to uplne horuce dam do maleho presnidavkoveho poharika, obratim hore dnom a viecko sa teplom zasterilizuje..do chladnicky a na dva dalsie dni mas..
postupne sme zacali pridavat jahly pohanku ovsene vlocky a ryzu,
to tiez mozes navarit dopredu..
ryza ak je bez tuku tak dobre uskladnena vydrzi v chladnicke par dni,
tak z nej len odoberem bud k obedu, alebo vecer na kasu, ktoru zmiesavam s ovocim a pridam tam sunar

do kazdeho prikrmu cerstvo zamiesam par kvapiek dobreho oleja alebo uz aj kvalitne maslo

zo vsetkeho menovaneho, co mi ostane, lebo zo zaciatku nezje vela a je mi to luto vyhodit, tak do kasiciek napr. pridam korenie sol bylinky vajce a muku a spravim palacinky a je to pre starsieho v pohode na ranajky