total descendants::4 total children::1 |
rozumiem. ak ta uz baklazan nudi, skus zacat so strukovinami ako bob fazula. su taktiez plne bielkovin a mrte sa z toho da...(moja slaba stranka btw) cize aj ja sa chcem v tomto smere zdokonalit. Taktiez brokolica je proteinova bomba. a co ryby, jete ich? |
| |||||||||||||||||||||||