 |
|
| node: | 23.01.2014-0:20:25 |
| template: | 4 |
| parent: | (S)Plynutie na vlnÁCH:o)) nekonečna (života)..:o) |
| owner: | ode |
| viewed by: | |
| created: | 23.01.2014 - 00:20:25 |
|
cwbe coordinatez: 101 7763757 63534 63578 731496 7470888 ABSOLUT KYBERIA |
| permissions | |
| you: | r, |
| system: | public |
| net: | yes |
total descendants::4
total children::1
1 ❤️
nedá mi to nezdielať - krásne opísané čo je meditácia, vizualizácia a s čím sa tam pracuje:
"Pre tých, ktorí nemajú skúsenosti s meditáciami. Čo je to meditácia?
Meditácia je práca/hra s pozornosťou - je to zvýšená bdelosť a sústredenie vedomia. My meditujeme (sústredíme sa/zameriavame pozornosť) hlavne na sluch/dych/telo.
Vizualizácia je tvorivá práca/hra so zámerom, predstavivosťou a vierou. Predstavíme si v mysli obraz, precítime v srdci pocit a uznáme/uveríme, že to čo si predstavujeme je skutočné.
Je to všetko duchovné cvičenie - cvičíme s nástrojmi ducha;
pozornosť, predstavivosť, zámer, viera - to všetko sú vlastnosti ducha (nie tela)."
autor id Zayko tuto: https://www.facebook.com/events/1458402964380689/?ref_newsfeed_story_type=regular
"Pre tých, ktorí nemajú skúsenosti s meditáciami. Čo je to meditácia?
Meditácia je práca/hra s pozornosťou - je to zvýšená bdelosť a sústredenie vedomia. My meditujeme (sústredíme sa/zameriavame pozornosť) hlavne na sluch/dych/telo.
Vizualizácia je tvorivá práca/hra so zámerom, predstavivosťou a vierou. Predstavíme si v mysli obraz, precítime v srdci pocit a uznáme/uveríme, že to čo si predstavujeme je skutočné.
Je to všetko duchovné cvičenie - cvičíme s nástrojmi ducha;
pozornosť, predstavivosť, zámer, viera - to všetko sú vlastnosti ducha (nie tela)."
autor id Zayko tuto: https://www.facebook.com/events/1458402964380689/?ref_newsfeed_story_type=regular