Zaujimave ako tu vela ludi pise o rannom. Mne sa rano nechce nic, ani srat. Ten spravny cas prichadza popoludni po navrate dom a velkom jedle. Milujem duchovne hovna, padnu dolu a zmiznu pod vodu a het, ako duch, len ten puch. To su tie tvrde nezanechavajuce stopy:) Ked jem pravídelne a hlavne pijem dost vody, nie je problem, pride to same od seba, kontrakcie a ide sa na vec. So zberatelstvom nemam najlepsie skusenosti, potom je to velke - prdel su uazije stredovek a vyzera to na upchatie misy :o

rano dvojite pressko a dve cigosky (ed stiham ranajky, tak predtym)
zalezi, kolko som den predtym zjedol - seriem len rano a vsetko z predchadzajuceho dna (viem podla objemu a vone)
ale, ofc, odkladam do predrupturneho stavu, potom len odtocim papier, hodim do hajzlu, nech mi neospliecha gule a rit a ide sa na to - je to ako ked tatra za desat sekund vyklopi cely naklad.
vacsinou su to kopy, nemam rad namahave sranie, zerem vela ovocia, zeleniny a vsetkych tych kokotin, a potom mam krasne klokotave nadychane a kypre hovienko.
utriet rit, sprcha, a pekny den moze zacat.

nehromadim. rano sa vymocim a spravim si caj a kafe (ak uz idem robit jedno, spravim si aj druhe:P) a za ten cas mi uz zacinaju kontrakcie a idem na to. som vsak takzvany seriovy kadic, co znamena, ze sa rano idem vysrat viac krat (vacsinou idem 2-3 krat, podla toho, co som jedol predosly den a kedy som naposledy jedol pred spanim). obcas mi vsak staci len jedno posedenie, obzvlast ked sa niekam neponahlam a moja mysel a crevna peristaltika su spojene v jedno.
ak je minimalny zaklad, ale nechcem riskovat, ze sa vyvinie v nieco strasidelne, tak sa idem prejst, dam si cigu, a na hajzli preluskam krizovku, vtedy to zo mna vypadne aj keby to mala byt este len idea hovna, ktora este nenadobudla fyzicku formu.

ja 90% davam rano... najlepsie su vikendove ;] po redbulle/mekaciku vie byt hovno slastne tvrde a len to zo mna vyleti...

inak, zboznujem sa raz za cas(cca 1-2x/mesiac) ist si kupit stupavsku vodu z kapusty na mileticke. za 2-3h uz curam cez rit ;] dokonale skraslenie dna
nedoporucujem robit ak si nieste isti, ze budete mat zachod doslova na par krokov :]

Ja to mam proste prirodzene, idem srat ked mi treba, vacsinou je to rano. Nezbieram, ale snazim sa spravit co najvacsi objem. Na poriadne kilimanjaro je potrebne jest vela vlakniny, obvzlast dobre su ryzove chleby (alias polystyreny), jablcka, hrusticky, srukoviny, vlasske orechy masko s chilli atd.

Treba sa vyhybat mastnym a sladkym picovinam, ktore vam akurat tak zlepia hovno ze sa citite ako po analnom znasilneni.

vzdy ked mi treba, tak idem. nehryzie ma svedomie a mam aj pocit, ze som nieco dobre pre seba spravil.

a este dnesny zazitok:
dostal som chut si na kyberii zatrollovat, ale v tom som zrazu pocitil potrebu sa vykadiť. ked som sa vratil z WC, tak ma chut trolovat presla. myty o hovnach asi maju cosi do seba.

a urcite fun recycler? :)