Myšlienky utrpenia, bolesti a nepohody nielenže poškodzujú jednotlivé orgány, ale sú ďalej odosielané do astrálu a tam vytvárajú akýsi povrchový obal Zeme. Od jeho jasnosti a pozitívnych energií závisí aj budúcnosť ľudstva. Pre toto je dýchanie také dôležité a právom patrí medzi rady na prežitie roku 2012 a ďalších.