Tiez neviem o serioznom zdroji, ale ked sa spytas dlhorocnych vegetarianov/veganov, maloktory ti povie ze by ho mal v oblube - a ked uz, tak aspon 3x prevareny(namocis, uvaris v slanej vode, vodu zlejes a vymackas, znovu uvaris v novej vode atd .. regulerne potom ochutis az v poslednom cykle, resp. pri oprazani) - minimalne z toho potom menej naduva, ale hovori sa(*citation needed), ze takymto sposobom z toho dostanes nejake tie nepekne alergeny. Ale tiez by som si o tom rad precital nieco vedeckejsie ;-)