ucinok z 3 semiacok harmaly je verimze placebo. a semena granatovych jablk verim ze tiez :)
imho zbytocne strasis s tymi maoi - ked si niekto dava dmt tak si asi vie nastudovat jednoduchy zoznam co moze jest a riadit sa nim. uplny post nie je potrebny.
harmala sa idealne melie na prach a prehlta s tekutinami (ziadne zuvanie nie je potrebne) - no inak zut cele semienka mi pride ako zly vtip. v maziari je to dost problem rozdrvit, svoj chrup si treba trosku vazit :D a ta chut navyse k tomu...
inak nepocul som o tom, ze by ludia z neobozretnosti bezne umierali po maoi a pritom su to casto predpisovane lieky, ktore sa beru pravidelne.
opatrnost je samozrejme na mieste, ako vzdy, aj ked prechadzas cez cestu.