my sme davali trochu aj repkoveho, aj lanoveho a sem-tam aj konopneho. ten konopny mam najradsej, z hladiska nutricnych hodnot je mega!

akurat vcera som v DMke kupila pre malu taky olej s nazvom omega 3 a to je zmes repkoveho, slnecnicoveho a lanoveho.

Linda ma 1 den do tyzdna bezmasity a 1 den vajcovy, inak striedam morcacie a kuracie prsia, domace ofc..

ano ked nedavame masko tak dame zltko, ale su aj sem tam dni bez masa

ja pouzivam len tieto, neskor som zacala trosku obyc masla davat. ine oleje, napr.tekvicovy, su podla mna prilis aromaticke a tazke (aspon mne bolo z tekv.zle). maso kazdy den nie, podla mna nemusi byt, staci 4-5x do tyzdna. maso mozno nahradit zltkom.

z psenicnych klickov, tekvicovy, kukuricny. Dobra firma na toto je www.nobilis.cz ak si z BA velky vyber je v predajni oproti hlavnej poste cez cestnu na nam SNP. Teda dlhe roky tam ta predajna bola. Tak skus.

konopný je fajn.
má v týchto končinách tradic väčšiu jak olivák.

hroznový by mal byť ešte fit, nie?