absolutnou som mal na mysli teplotu prostredia v ktorom zijes, blbo som to napisal. no v tomto pripade to bude to druhe. aktivne telo vie podat kvalitnejsi spanok ako telo sedavca. teoreticky ani nepotrebuje tolko hodin aby si oddychlo rovnakou silou. nemyslim ze by slo o teplotu, aspon tak som to nemyslel.

ale u ludi s oslabenou imunitou to nebude fungovat, ja ked cvicim dlhodobejsie zacnem praveze chorlaviet, potrebujem vyrazne prestavky.