total descendants:: total children::2 1 ❤️
|
momentalne je moje absolutne top jedlo celozrny kuskus. za 15min ma clovek plnohodnotny, chutny a dokonca vcelku zdravy obed. postup: - zohrejeme vodu v konvici. - zalejeme kuskus v pomere 1 diel kuskusu : 1,5 dielu vody - varime 2-3 min (ak je celozrny, obycajny sa iba zaleje horucou vodou) - stale miesame, az vsaje vsetku vodu vypneme, prikryjeme vrchnakom a zabalime do deky na 10-15 min - nakrajame cibulu, pripadne aj cesnak - nakrajame cervenu papriku na male kococky - osmahneme to kratko na oleji - zalejeme pomodorom, chvilku podusime - okorenime podla chuti (chilli, cierne korenie, bazalka,..) - nakrajame na kococky alebo nastruhame syr - vybalime kuskus, vsetko zmiesame a jeme :) v zasade pouzivam cibulu a pomodoro ako zaklad a potom pridavam co ma napadne. - mrkvu, hrasok z konzervy, tofu, olivy, oriesky... fantazii sa medze nekladu. ak mate nejake fajn tipy na kuskus variacie - sem s nimi! |
| |||||||||||||||||||||||||