"Rozpoznání prvotního stavu mysli a kontinuity jeho přítomnosti
je vskutku esencí všech cest, základem všech meditací, konečným
cílem všech praktických cvičení, nektarem všech tajných metod i
klíčem ke všem nejhlubším naukám. Proto si musíme neustále udržovat
bdělou přítomnost a nenechat se ničím rozptylovat. Znamená to
nezabývat se minulostí, neplánovat budoucnost a nenechat se ani
zaujímat iluzorními myšlenkami, které vznikají právě v tomto okamžiku,
nýbrž se obrátit do svého nitra, pozorovat vlastní mysl a
ponechávat ji v jejím skutečném stavu, jenž všechny limity minulosti,
přítomnosti i budoucnosti přesahuje. Je pouze třeba setrvávat v tomto autentickém stavu,
aniž bychom na něm něco měnili a aniž bychom
se nechali ovlivňovat představavami a úsudky o tom, jaký tento
stav je, zda vůbec existuje, nebo jestli je negativní či pozitivní apod."