Chcete li se "vratit" k pramenum sveho byti, jednoduse se v klidu posadte a predstavte si ze ste male dite, ktere sedi ve vasem kline. Provedete li to s duverou a otevrenym srdcem, veskere dusevni predsudky ci iluze ihned pominou. Zaujimate li laskyplny postoj plny vnitrniho klidu, privede vas tato predstava primo k prameni pravdy. Svbodne naslouchejte sami sobe, tomu, jaci ste. At vase duse svobodne vibruje a neohlizi se na zadne vzory a normy, jez vam v prubehu zivota vstipila kultura, rodice a vzdelani.

(v knizke je mnoho meditacii a cviceni, toto je jedna z nich)