O klamstve a emociach - Paul Ekman

V tomto prispevku spomeniem dve knihy naraz - a to z jednoducheho dovodu - tie dve knihy spolu uzko suvisia. Druhym dovodom je to, ze ziadnu Ekmanovu knihu nemam v elektronickej podobe. Tu by som chcel poziadat tych, ktori nejaku maju (ci uz v elektronickej alebo tlacenej podobe) a boli by ju ochotni sharnut, aby sa ozvali.

Paul Ekman je uznavany americky psycholog a vyskumnik, ktory publikoval viacero vyznamnych vedeckych diel na temu 'emocie' a 'neverbalna komunikacia' a taktiez sa poslednych cca 15 rokov venoval aj skumaniu prejavu klamstva. Ja som mal moznost vzhliadnut dve jeho knihy, ktore su urcene predovsetkym sirokej verejnosti:

Telling Lies. Clues to Deceit in the Marketplace, Politics, and Marriage.
Ekman vykonal rozsiahly vyzkum v oblasti prejavu a odhalovania klamstva, urobil nespocet experimentov a prakticky preskusal vsetky teoreticke poznatky aby ich podrobil nezavislej kritike. Zistil, ze pravdepodobne neexistuje nejaky prejav, alebo meradlo, ktore by klamstvo so 100% istotou odhalilo. Su ludia, ktori dokazu klamat bezchybne. Nasiel vsak niektore 'ukazovatele', ktore bezneho klamara odhalia a ktore je mozne pozorovat bez pouzitia pristrojov.

V zasade klamar pocituje tri zakladne pocity - pocit strachu z odhalenia, pocit viny (ze robi nieco nemoralne) a pocit radosti z oklamania (niekedy podobny pocitu nadradenosti nad klamanym). Zavisi len od situacie, ktory z tychto pocitov by mal prevazovat - ak klameme svojmu sefovi, je to najma pocit strachu. Ak klameme dobremu priatelovi, pocit viny a ak si z niekoho robime srandu, tak je to pocit radosti. Vsetky tieto pocity sa nejak prejavuju a daju sa spozorovat.

Clovek prejavujuci niektoru z tychto emocii vsak nemusi nutne klamat - moze mat napr. strach, ze mu neverite. Aj s tymto sa vsak da pracovat a je mozne si takehoto cloveka dalej 'otestovat'. Ekman ukazuje ako rozoznat klamstvo zo slov, hlasu z reci tela a z vyrazu tvare. Uvadza priklady zo svojich experimentov aj zo znamych 'velkych' klamstiev. Tiez sa specialne venuje klamstvu vo verejnom zivote - politici a pod...

Specialnym pripadom klamstva je predstieranie alebo zakryvanie nejakeho pocitu - o tom viac v dalsej knihe.

Emotions Revealed : Recognizing Faces and Feelings to Improve Communication and Emotional Life
Ekman potvrdil zaujimavu skutocnost - ze vsetci ludia prejavuju pocity na tvari rovnako - nech uz ide o australskych krovakov, brazilskych pralesnych indianov ci slovakov. Gesta vsak nie - tie su v inych kulturach rozlicne. Jednotlive pocity potom dokladne preskumal a dokonca vytvoril presny system 'merania' pocitu - na zaklade toho, ktore svaly na tvari su prave v kontrakcii.

V tejto knihe vsak autor popisuje prejavy emocii tak, aby to pochopil kazdy clovek. Uvediem priklad, ako na tvari vyjadrit smutok:
Sklonte pohlad nadol a nechajte horne viecka volne poklesnut (ale nezatvarat oci). Napnite svaly na licnych kostiach - malo by to trochu nadvihnut lica a ciastocne aj okraj hornej pery. Potom stiahnite kutiky ust smerom nadol - presne tak ako sa to vyjadruje na nete :( V kombinacii s licnymi svalmi by to malo pootvorit usta. Na koniec este 'ohrnte' stred spodnej pery smerom nahor a von. Ti z vas, ktori to dokazu este mozu vytvor osperkovat zdvihnutim vnutornej strany obocia nahor - da sa to dosiahnut napnutim svalu v strede cela.

Takymto sposobom sa prejavuje extremny pocit smutocnej agonie. Ak ste postupovali spravne, mal by vami skutocne prebehnut pocit smutku. Ekman takymto sposobom popisuje aj ostatne pocity - radost, hnev, strach... Vsetko je doprevadzane fotkami ludi skutocne prezivajucich tieto pocity ako aj fotkami figurantky, ktora ukazuje skalu intenzity pocitu - od jemnych naznakov az po extrem.

Zaujimava je hypoteza, s ktorou prisiel uz Darwin - totiz ze ak nedokazeme nejaky sval svojho tela vedome ovladat, potom ani nedokazeme vedome zabranit, aby sa 'pohol. To znamena, ze ak niektori pri predchadzajucom cviceni nedokazali zdvihnut stred obocia, alebo licne svaly, nedokazu tomu efektu ani zabranit, ked skutocne budu citit smutok. Tato hypoteza je s najvacsou pravdepodobnostou pravdiva (nikomu sa ju nepodarilo vyvratit). Preto je mozne rozoznat, ked niekto zakriva emociu, alebo ked sa nejaku snazi predstierat alebo 'prekryt'. V knihe najdete aj fotky ilustrujuce, ako to vyzera ked sa napr. niekto snazi prestierat radost, aj ked pocituje strach a pod....


Sympaticke na Ekmanovi je najma to, ze jasne rozlisuje to, co je dokazane od toho, co je len domnienka. Nesnazi sa predostriet zazracny vseliek a bez hamby uvadza presne cisla udavajuce uspesnost odhalovania lzi pri vykonanych experimentoch (ktore vobec nie su az take jednoznacne).

Kde tieto knihy zohnat?
Je mozne ich kupit na http://www.dunaj.sk alebo na http://www.amazon.at (da sa tam platit kartou Visa Electron)
Je mozne pootravovat kolegov studujucich ci praktizujucich psychologiu, ktori by ich mohli mat.
No a napokon je mozne pockat nejaky cas, kym tie knihy prevediem do elektronickej podoby a uploadnem na kyberiu. (co dost mozno bude az po vianociach)